Wandern auf den Kanaren - welche Insel passt?
Vulkanlandschaften, Lorbeerwälder und tiefe Schluchten machen die Kanaren zu einem der vielseitigsten Wanderziele Europas. Aber nicht jede Insel ist gleich gut zum Wandern - und nicht jede passt zu jedem Niveau. Eine ehrliche Einordnung.

Kurz gesagt: Wandern auf den Kanaren
Wer fast ausschließlich wandern will, wählt La Palma, La Gomera oder El Hierro. Wer Wandern mit Strand und Komfort kombinieren möchte, ist auf Teneriffa oder Gran Canaria sehr gut aufgehoben. Fuerteventura und Lanzarote sind landschaftlich beeindruckend, aber keine klassischen Wanderinseln.
Wanderfans aller Niveaus, Aktivreisende, Naturfotografen, Reisende mit Hang zur Höhe.
La Palma, La Gomera, Teneriffa, El Hierro - in dieser Reihenfolge wandernähe.
Fuerteventura und Lanzarote: spannend für Tageswanderungen, aber wenig schattige Wälder oder Höhenwege.
Mietwagen einplanen, Wasser/Sonnenschutz mitnehmen, Höhe nicht unterschätzen (Teide 3.715 m, Roque 2.426 m).
Welche Insel zum Wandern?
| Insel | Eignung | Stärke | Einschränkung | Top-Tour |
|---|---|---|---|---|
| La Palma | sehr gut | Dichtestes Wegenetz, Caldera, Vulkanroute | Wenig Hotelstrand, Norden feucht | Ruta de los Volcanes, Caldera de Taburiente |
| La Gomera | sehr gut | Garajonay-Nebelwald, ruhig | Anreise umständlich (über Teneriffa) | Garajonay, Roque Agando |
| Teneriffa | sehr gut | Teide, Anaga, Masca - Vielfalt | Beliebte Spots in Hauptsaison voll | Teide, Anaga, Masca |
| El Hierro | gut | Ursprünglich, wenig Andrang | Kleines Inselnetz, eingeschränkte Anreise | Camino de la Virgen, Sabinar |
| Gran Canaria | gut | Roque Nublo, Tamadaba, Tejeda | Süden weniger interessant zum Wandern | Roque Nublo, Tamadaba |
| Lanzarote | eingeschränkt | Vulkanlandschaft, Caldera Blanca | Wenig Schatten, Timanfaya nicht frei begehbar | Caldera Blanca, La Geria |
| Fuerteventura | eingeschränkt | Weite, einsame Routen (Cofete) | Wenig Höhe, kaum Schatten | Pico de la Zarza, Cofete |
Bekannte Touren und Wandergebiete
- Caldera de Taburiente (La Palma): spektakuläre Wanderung in den Krater, klassisch von Los Brecitos zum Barranco de las Angustias.
- Ruta de los Volcanes (La Palma): 24 km Höhenweg über die Cumbre Vieja, einer der eindrucksvollsten Vulkanwege Europas.
- Garajonay-Nationalpark (La Gomera): Lorbeerwald, UNESCO, mehrere Rundwege ab La Laguna Grande.
- Teide (Teneriffa): Aufstieg zum Gipfel mit Genehmigung (gratis, früh reservieren) oder Hochebenen-Routen.
- Anaga-Gebirge (Teneriffa): Lorbeerwald, einsame Schluchten - die ruhige Alternative zum Teide.
- Roque Nublo (Gran Canaria): kurze Wanderung zum Wahrzeichen, sehr lohnend zum Sonnenuntergang.
- Caldera Blanca (Lanzarote): Vulkankrater im Westen, gut zu Fuß umrundbar.
- Pico de la Zarza (Fuerteventura): höchster Punkt der Insel mit Blick auf Cofete.
Beste Reisezeit zum Wandern
- Frühling (März-Mai): ideale Bedingungen, blühende Vegetation, lange Tage.
- Herbst (Oktober-November): mild, oft sehr klare Sicht.
- Sommer (Juni-September): warm bis heiß in tieferen Lagen, oben angenehm. Früh starten.
- Winter (Dezember-Februar): grünste Vegetation, in hohen Lagen Schnee möglich, im Norden gelegentlich Regen.
Vorteile und Nachteile
- Sehr vielseitige Landschaften auf engem Raum
- Ganzjährig wanderbar - jede Jahreszeit hat ihren Reiz
- Gute Beschilderung auf La Palma, La Gomera, Teneriffa
- Hochgebirgs-Feeling am Teide und Roque de los Muchachos
- Kombination Wandern + Mietwagen-Rundreise sehr machbar
- Höhenwege erfordern Akklimatisierung (Teide 3.715 m)
- Wenig Schatten auf vielen Inseln - Sonnenschutz Pflicht
- Auf kleineren Inseln Anreise mit Zwischenstopp/Fähre
- Im Sommer in tieferen Lagen sehr heiß
- Plötzliche Wetterwechsel in Bergregionen
Orte als Wander-Basis
Orte mit guter Lage für Touren - vom Lorbeerwald bis zur Steilküste.
Nähe zu Anaga, Teide und Orotava-Tal.
Steilküste, Teno-Gebirge in Reichweite.
Basis im Osten, Lorbeerwald und Vulkanrouten.
Zentrale Lage für Caldera und Westen.
Klassische Wander-Basis im Süden.
Ruhiger Norden, nahe am Garajonay.
Westen, ruhig, viel Natur.
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